Heilung, Regeneration & tiefe Verbindung im Wochenbett – mit Hypnobreath. Für Mütter, die sich selbst nicht vergessen wollen.

💛 Dein Wochenbett darf heilsam sein

Das Wochenbett ist keine Zeit zum Durchhalten. Es ist eine Zeit der Regeneration, der Neuorientierung und der inneren Heilung.

Vielleicht fühlst Du Dich:

• emotional überwältigt oder erschöpft
• innerlich unruhig oder abgeschnitten von dir selbst
• noch verbunden mit Erlebnissen rund um die Geburt
• müde, aber kannst nicht wirklich schlafen

The Golden Weeks begleitet Dich sanft durch diese sensible Zeit – ohne Druck, ohne Erwartungen, in Deinem Tempo.

🌿 Was ist „The Golden Weeks“?

The Golden Weeks ist ein ein regulierender Raum für Heilung & Verbindung nach der Geburt. Er verbindet Hypnose, bewusste Atmung (Hypnobreath), Meditation und sanfte Wissensimpulse, um Dich auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene zu unterstützen.

Du wirst eingeladen:

• tief zu entspannen
• loszulassen, was Dich belastet
• Dich wieder mit Deiner inneren Kraft zu verbinden
• Heilung & Regeneration zu fördern

Alles geschieht liegend, sitzend oder ruhend – so, wie es sich für Dich gut anfühlt.

✨ Die Kraft von Hypnobreath

Hypnobreath verbindet:

• Hypnose (für tiefes Unterbewusstsein & emotionale Verarbeitung)
• bewusste Atmung (zur Unterstützung von Entspannung & Regeneration)
• Musik & sanfte Führung

Diese Kombination kann:

• das Nervensystem beruhigen
• Stress reduzieren
• emotionale Spannungen lösen
• die natürliche Heilung Deines Körpers unterstützen

Du musst nichts leisten. Du darfst einfach sein.

🎧 Das ist im Kurs enthalten

• 6 kraftvolle Hypnobreath-Meditationen, zur Heilung und Verbindung 
• 1 tiefgehende heilende Schlafmeditation
• 9 Meditationen zur Heilung, Verbindung, Verarbeitung der Geburt und zum Stillen
• Umfangreiches Workbook – Orientierung, Impulse & sanfte Übungen fürs Wochenbett
• Videos (Einführung & Anwendung)

🤍 Für wen ist The Golden Weeks geeignet?

• für frischgebackene Mütter
• für Frauen nach jeder Art von Geburt
• für Frauen, die sanft heilen möchten
• für Mütter, die sich emotional stabilisieren wollen
• für Frauen, die Ruhe, Verbindung & Sicherheit suchen

🌸 Dein Wochenbett darf golden sein.

Du musst nichts „richtig“ machen.
Du darfst Dich halten lassen.
Du darfst heilen.
The Golden Weeks ist Dein Raum dafür.

⚠️ Hinweise

Bitte mache die Hypnobreath-Meditationen nicht gemeinsam mit Deinem Baby, da Dein Baby sich an Deinen Atem- und Herzrhythmus anpasst.

Nicht geeignet bei schweren psychischen Erkrankungen ohne therapeutische Begleitung.